Bản Tin Sức Khỏe
Cách phòng ngừa căng cơ đùi
January 22, 2022
Căng cơ (hoặc rách cơ) là một chấn thương khá phổ biến, đặc biệt gặp ở những người thường xuyên chơi thể thao.
Đùi có ba nhóm cơ khỏe: cơ gân... 
Dính thắng lưỡi - Cắt hay không cắt?
January 13, 2022
Dính thắng lưỡi (hay thắng lưỡi bám thấp) là một dị tật bẩm sinh không phổ biến ở thắng lưỡi làm cản trở cử động bình thường của lưỡi, gây khó bú và... 
Phương pháp RICE: sơ cứu chấn thương thể thao
January 06, 2022
Ngày nay, chấn thương khi tập thể dục hoặc trong các hoạt động hàng ngày gây tổn thương các mô mềm (gân, cơ và dây chằng) thường xảy ra khá phổ biến... 
Cách chăm sóc da khi đeo khẩu trang
December 18, 2021
Kể từ năm 2020 khi đại dịch Covid 19 xảy ra, chúng ta dường như quen với việc phải đeo khẩu trang khi giao tiếp. Khẩu trang có vai trò đặc biệt quan... 
Nguy cơ mắc COPD và Viêm phổi là gì?
December 18, 2021
I. COPD và viêm phổi
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là tập hợp các bệnh phổi gây tắc nghẽn đường thở và gây khó thở. Nó có thể dẫn đến các biến... 
Ảnh hưởng sức khỏe của việc hút thuốc thụ động
December 16, 2021
Trong khói thuốc chứa hơn 7.000 chất hóa học trong đó có hàng trăm chất độc và khoảng 70 chất có thể gây ung thư.
Khói thuốc gây ra nhiều vấn đề sức... 
Phát hiện mạch vành nặng dù triệu chứng rất nhẹ
December 11, 2021
Hẹp mạch vành là bệnh nguy hiểm thường xảy ra với dấu hiệu rõ nhất là đau thắt ngực. Tuy nhiên, không phải lúc nào người bệnh cũng sẽ cảm thấy như... 
Cách chăm sóc trẻ tại nhà trong thời gian dịch Covid-19
December 04, 2021
Hiện tại, chúng ta đang sống trong giai đoạn “bình thường mới”. Trẻ học online tại nhà, không được gặp trực tiếp bạn bè, bị hạn chế ra ngoài chơi vận...