Tips Melahirkan di Tengah Pandemi COVID-19

July 10, 2020

Tips Melahirkan di Tengah Pandemi COVID-19


 
Ibu hamil yang sudah menjelang untuk melahirkan pasti sering melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan atau bidan, untuk mengurangi risiko tertular virus Covid-19, berikut beberapa pencegahan yang dapat dilakukan yaitu:
  1. Mencuci tangan dengan hand sanitizer yang memiliki kadar alkohol minimal 70% atau mencuci tangan dengan menggunakan air
  2. Tidak keluar rumah jika tidak mendesak
  3. Melakukan physical distancing, setidaknya 1 meter dari orang lain, saat berada di rumah maupun luar rumah
  4. Menggunakan masker kain ketika keluar rumah, jika diperlukan bisa menggunakan masker dan faceshield
  5. Tidak menyentuh bagian wajah
  6. Menerapkan etika batuk dan bersin
  7. Hindari penggunaan transportasi umum
 
Beberapa tips untuk Ibu Hamil:
  1. Pilihlah rumah sakit yang akan menjadi tempat untuk melahirkan sejak jauh-jauh hari.
  2. Diskusikan dengan Dokter mengenai waktu perkiraan persalinan sehingga Anda memiliki waktu yang banyak untuk mempersiapkannya.
  3. Jujur kepada Dokter mengenai keluhan yang Anda rasakan,
  4. menenangkan diri, jangan panik
  5. makan dan istirahat cukup, perbanyak jalan kaki, karena baik untuk persiapan melahirkan normal maupun sesar.
  6. Pelajari tanda-tanda persalinan sebagai persiapan melahirkan, agar selalu siap kapan saja harus pergi ke rumah sakit. Ini dilakukan untuk menghindari berada di rumah sakit terlalu lama. 
  7. Perhatikan peraturan pada setiap rumah sakit, seperti pendamping Ibu melahirkan hanya boleh satu orang, Ibu hamil harus melakukan swab atau rapid test terlebih dahulu dan tidak boleh ada pengunjung.
Di Review oleh dr. Meily, Sp.OG dari RS. Columbia Asia Pulomas
 
Refrensi
https://www.sehatq.com/artikel/hamil-dan-melahirkan-saat-pandemi-virus-corona-ini-persiapan-yang-harus-dilakukan
 
https://www.alodokter.com/persiapan-melahirkan-di-tengah-pandemi-covid-19