Health Articles
Minyak Zaitun Dapat Kurangkan Risiko Kematian Akibat Penyakit Kronik
January 28, 2022 DARIPADA menu sarapan pagi hingga ke tengah malam, pastinya penggunaan minyak masak untuk menggoreng apa sahaja menu tidak dapat dielakkan.
Puasa Bukan Tiket Mudah Untuk Kurus
June 02, 2021 PADA bulan Ramadan, lazimnya ramai di antara kita memasang impian untuk menurunkan berat badan.
Kolestrol : Jangan Fitnah Santan
May 18, 2021
JANGAN guna santan segar dalam masakan kerana ia mengandungi kolesterol yang boleh menyebabkan masalah kesihatan’.
Ini antara ayat popular yang...
10 Khasiat Luar Biasa Minyak Zaitun, Termasuk Turunkan Berat Badan
November 11, 2020 MINYAK zaitun adalah lemak yang diperoleh hasil daripada perahan buah zaitun (olea europaea) yang banyak terdapat di rantau Mediterranean seperti di...
Kaedah Puasa Penghidap Barah
May 28, 2020 Pesakit barah memerlukan pola pemakanan seimbang yang di lengkapi nutrien mencukupi, tinggi kalori dan protein. Ia penting untuk menyembuhkan tisu...
Ramadan: Berat Badan Turun Atau Naik?
April 30, 2020 Sudah menjadi rutin setiap tahun, umat Islam diwajibkan berpuasa, selain memenuhi tuntutan syariat, ia memberikan pelbagai manfaatnya termasuk dari...
Stop the Eating Frenzy
March 25, 2020
When there isn’t much to do at home during the Restricted Movement Order (RMO), opening the fridge door every few minutes has become a habit!...
