{"id":41687,"date":"2024-08-13T15:08:50","date_gmt":"2024-08-13T07:08:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/?post_type=health-article&#038;p=41687"},"modified":"2025-12-12T11:11:11","modified_gmt":"2025-12-12T03:11:11","slug":"3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur","status":"publish","type":"health-article","link":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/","title":{"rendered":"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"41687\" class=\"elementor elementor-41687\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de3334b e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"de3334b\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2325399 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2325399\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p data-mrf-recirculation=\"Article inks\">Ibu bapa anda telah uzur atau sakit dan anda kurang mahir untuk<em>\u00a0<\/em>menjaga dan menguruskan mereka? Usah gusar, ia sememangnya perkara biasa bagi sesiapa yang tidak biasa untuk melakukan perkara-perkara sebegini. Kami telah mendapatkan pandangan dan nasihat dari Dr. Fajrina Hamid, Pegawai Perubatan, Columbia Asia Extended Care Hospital &#8211; Shah Alam, tentang cara-cara yang betul untuk menjaga ibu bapa anda yang telah uzur. Namun sebelum itu, kami akan kongsikan 7 tip jaga ibu bapa yang sedang sakit atau uzur.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb90f22 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"eb90f22\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4055df1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4055df1\" data-element_type=\"widget\" id=\"subtopic01\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">7 Tip jaga ibu bapa yang sedang sakit atau uzur<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-523a01f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"523a01f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"836\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-01-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-41749\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-01-1.jpg 836w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-01-1-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-01-1-768x367.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3881ae5 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3881ae5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-186d12e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"186d12e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Apa pula tip untuk menjaga ibu bapa yang sakit dan uzur ini? Dr. Fajrina Hamid ada kongsikan beberapa tip dan senarai semak yang komprehensif bagi memudahkan penjagaan ibu bapa yang uzur. Senarai semak tersebut harus merangkumi perkara-perkara seperti di bawah:<\/p><ul><li>Jadual ubat-ubatan, janji temu kesihatan dan vaksinasi<\/li><li>Kawalan tanda tanda vital dan berat badan<\/li><li>Waktu makan dan perancangan makanan<\/li><li>Jadual penghidratan<\/li><li>Jadual senaman ringan<\/li><li>Jadual tidur<\/li><li>Nombor untuk dihubungi sekiranya berlaku kecemasan<\/li><\/ul><p>Dengan langkah ini, proses penjagaan dan aktiviti seharian yang dilakukan oleh ibu bapa anda. Adik-beradik dan saudara-mara yang terdekat akan lebih cakna dan boleh diharapkan jika perlu bergilir dalam menjaga ibu bapa anda yang sakit atau uzur ini.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ab420f1 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ab420f1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76447d8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"76447d8\" data-element_type=\"widget\" id=\"subtopic02\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">3 Cara-cara menjaga ibu bapa yang telah uzur<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fbe896 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6fbe896\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"836\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-02-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-41750\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-02-1.jpg 836w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-02-1-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-02-1-768x367.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc3087c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"fc3087c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf7b68b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cf7b68b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ol><li><strong>Menjaga Kesihatan Ibu Bapa<\/strong>\n<br \/>\nAnak-anak harus memantau tanda-tanda penting dengan kerap seperti:\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n \t<li>kadar tekanan darah dan kandungan gula pada tubuh mereka.<\/li>\n \t<li>pastikan ibu bapa mematuhi jadual janji temu kesihatan mereka.<\/li>\n \t<li>pantau pengambilan ubat-ubatan dengan memastikan ubat-ubatan diambil dalam kadar yang betul dan pada masa yang tepat.<\/li><br \/>\n<\/ul><\/li>\n<li><strong>Membantu Ibu Bapa yang Uzur Dalam Menjalankan Rutin Harian\u00a0<\/strong>\n<br \/>\nSeperti contoh pada peringkat awal, alangkah baiknya jika anda bantu mereka semasa ingin makan, membersihkan diri, memakai pakaian dan sebagainya. Tidak dilupakan untuk sediakan diet seimbang yang memenuhi keperluan pemakanan mereka, serta galakkan ibu bapa untuk minum air secukupnya. Kadang-kala, ada ibu bapa yang mampu mengingati dan membiasakan diri dengan rutin baru. Jika sebaliknya berlaku, diharapkan anda kekal semangat!\n<\/li><br \/>\n<li><strong>Penjagaan Kesihatan Mental Ibu Bapa yang Sakit atau Uzur<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>\n<br \/>\nApabila ibu bapa anda sedang sakit atau uzur, penting juga untuk anda mengawasi kesihatan mental mereka kerana risau terdapat tanda-tanda kemurungan atau kebimbangan yang mungkin timbul, seperti perubahan mendadak dalam kelakuan atau kehilangan minat dalam aktiviti harian. Selain memberikan sokongan emosi dan fizikal, adalah penting untuk membantu mereka untuk mendapatkan bantuan profesional secepat mungkin apabila diperlukan. Ini termasuklah mencari bimbingan daripada pakar kesihatan.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5759f2c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"5759f2c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1d49eb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c1d49eb\" data-element_type=\"widget\" id=\"subtopic03\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">3 Cara penjagaan emosi dan fizikal buat si anak\/penjaga<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b93bb7 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2b93bb7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"836\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-04-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-41751\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-04-1.jpg 836w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-04-1-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-04-1-768x367.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66ca8b1 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"66ca8b1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-936535b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"936535b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tDalam menjaga ibu bapa yang sakit mahupun uzur pasti akan terkesan serba sedikit dengan situasi ini. Pandangan ini dikongsi oleh Dr. Fajrina Hamid, di mana, apabila si anak membantu ibu bapa yang uzur atau sakit, sudah tentu ia boleh mempengaruhi keadaan fizikal dan juga emosi. Ditambah lagi dengan kesibukan kerja, urusan keluar dan kekangan masa yang ada. Berikut adalah caranya untuk menjaga emosi dan fizikal anda.\n<br \/>\n&nbsp;\n<ol><li>\n<strong>Beri Perhatian Lebih Kepada Penjagaan Diri Sendiri<\/strong>\n<br \/>\nAnda berhak untuk berehat buat seketika. Berikan peluang badan anda untuk berehat dan melakukan penjagaan diri secara berkala. Sebagai contoh, anda lakukan amalkan gaya hidup sihat seperti bersenam dan mempelajari teknik relaksasi atau meditasi kerana ianya penting untuk menguruskan tekanan yang dihadapi. Paling tidak pun, pastikan anda makan makanan berkhasiat dan yang digemari agar membekalkan tenaga.\n\n&nbsp;\n<br \/><br \/>\n<li><strong>Dapatkan Bantuan daripada Ahli Keluarga atau Kenalan Terdekat<\/strong>\n<br \/>\nSiapa kata anda hanya perlu tanggung perkara ini sendirian? Tidak! Mintalah bantuan dari ahli keluarga\u00a0terdekat dan kenalan terdekat mampu meringankan beban yang ditanggung. Anda juga boleh mencari sokongan daripada kumpulan sokongan yang sesuai di mana mereka boleh berkongsi pengalaman dan mendapatkan sokongan emosi. Tidak terkecuali juga, anda boleh berjumpa dengan ahli terapi atau kaunselor bagi mendapatkan bimbingan dan sokongan kaunseling profesional.\n<br \/><br \/>\n<li>\n<strong>Menggunakan Perkhidmatan <em>Respite Care<\/strong><\/em>\n<br \/>\nBagi yang tidak mengetahui,\u00a0perkhidmatan\u00a0respite care atau perkhidmatan penjaga harian boleh memberi peluang kepada anak-anak untuk berehat buat sementara waktu, bergantung kepada keperluan masing-masing. Ataupun anda menghantar ibu bapa ke fasiliti penjagaan untuk jangka masa yang tertentu sekiranya diperlukan. Langkah ini penting bagi mengelakkan anak-anak daripada mengalami keletihan emosi atau mental yang berlebihan\u00a0<em>(burnout).<\/em>\n<\/li>\n<\/ol>\n&nbsp;\n<br \/>\nDi Columbia Asia Extended Care Hospital &#8211; Shah Alam berpengalaman dalam menyediakan penjagaan jangka panjang yang berkualiti untuk warga emas,\u00a0menjadikannya sebagai pilihan sokongan bagi mereka yang memerlukan penjagaan kesihatan yang profesional dan berterusan.\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07a60fe elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"07a60fe\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1dc0971 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1dc0971\" data-element_type=\"widget\" id=\"subtopic04\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">3 perkara yang boleh disesuaikan mengikut keadaan ibu bapa yang sakit atau uzur<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83b95b3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"83b95b3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"836\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-03.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-41752\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-03.jpg 836w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-03-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-03-768x367.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecac8ee elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ecac8ee\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-df8c296 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"df8c296\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ol>\n \t<li><strong>Persekitaran yang Selamat<\/strong><br \/>Faktor persekitaran adalah sangat penting untuk mengelakkan berlakunya perkara yang tidak diingini. Justeru, anda perlu memastikan persekitaran ibu bapa bebas daripada sebarang halangan yang boleh menyebabkan mereka jatuh atau tercedera. Pada masa yang sama, pastikan pencahayaan di rumah mencukupi untuk memudahkan mereka bergerak dengan lebih selamat. Pastikan juga keadaan tandas tidak licin dan letakkan palang sokongan di tandas untuk memudahkan pergerakan mereka.<\/li><br \/>\n \t<li><strong>Kebersihan Diri<\/strong><br \/>Anda juga mestilah membantu ibu bapa yang memerlukan bantuan dalam menjaga kebersihan diri. Jika ibu bapa menggunakan lampin pakai buang, pastikan lampin tersebut kerap ditukar, terutamanya apabila kotor.<\/li><br \/>\n \t<li><strong>Penjagaan Kesihatan dan Ubat-ubatan<\/strong><br \/>Penjagaan kesihatan ibu bapa yang uzur melibatkan beberapa aspek penting seperti berikut:\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n \t<li>Anda perlu memantau dengan teliti pengambilan ubat-ubatan ibu bapa untuk mengelakkan kekeliruan dos yang mungkin berlaku.<\/li>\n \t<li>Pengetahuan tentang tanda-tanda penting seperti tekanan darah, nadi, suhu badan, dan tahap oksigen dalam badan juga diperlukan.<\/li>\n \t<li>Anda harus mengambil tindakan segera untuk mencari bantuan perubatan jika tanda-tanda penting ini dilihat tidak normal.<\/li>\n \t<li>Libatkan ibu bapa dalam aktiviti riadah dan sosial untuk menjaga kesihatan mental mereka, contohnya seperti membawa mereka ke taman rekreasi atau berjumpa saudara-mara.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf73751 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"bf73751\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04ec48c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"04ec48c\" data-element_type=\"widget\" id=\"subtopic05\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cara untuk berhadapan dengan ibu bapa yang pasif dan tidak mahu beri kerjasama<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-146d415 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"146d415\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tKami ada meminta pendapatan Dr. Fajrina Hamid kerana perkara sebegini pasti akan terjadi dan membuatkan si anak buntu dan tidak tahu untuk buat apa-apa.<br \/><br \/>\n<ol>\n \t<li><strong>Anda Boleh Membawa Ibu Bapa untuk Mendapatkan Bantuan Profesional\u00a0<\/strong><br \/>Bawa ibu bapa anda berjumpa dengan ahli terapi atau doktor adalah langkah awal yang baik. Mereka dapat memberikan nasihat yang tepat dan merangka rawatan yang sesuai dengan keperluan ibu bapa.<\/li>\n<br \/>\n \t<li><strong>Fahami Perspektif dan Kebimbangan Ibu Bapa<\/strong><br \/>Anda boleh mengambil pendekatan yang berempati dapat membantu dalam membina hubungan yang baik dengan mereka. Mungkin mereka memerlukan penjelasan lanjut mengenai manfaat ubat atau perubahan gaya hidup yang disyorkan.\u00a0Sekiranya ibu bapa masih enggan menerima nasihat atau rawatan, adalah baik untuk mencari bantuan dari ahli keluarga atau orang-orang terdekat. Sokongan dari ahli keluarga boleh menjadi penting dalam membina keyakinan dan mempengaruhi perubahan positif.\n<br \/><br \/>\nDiharapkan perkongsiannya ini bermanfaat kepada anda semua.\u00a0 Menjaga ibu bapa yang uzur dan sakit semenangnya memerlukan perhatian, kesabaran, dan kasih sayang yang berterusan. Ia adalah tanggungjawab yang mulia dan memerlukan pendekatan holistik yang merangkumi aspek fizikal, emosi, dan sosial mereka.<\/li>\n<\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-777ed8c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"777ed8c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41c88a4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"41c88a4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><em><span style=\"color: #999999;\">Artikel ini disiarkan oleh<\/span> <a href=\"https:\/\/ikhlas.com\/blog\/ms\/my\/gaya-hidup\/realiti\/tanya-doktor-3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ikhlas, 13 Ogos 2024.<\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ibu bapa anda telah uzur atau sakit dan anda kurang mahir untuk menjaga dan menguruskan mereka? <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":41694,"template":"","topic":[95],"language":[135],"class_list":["post-41687","health-article","type-health-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","topic-general","language-bm"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ibu bapa anda telah uzur atau sakit dan anda kurang mahir untuk menjaga dan menguruskan mereka?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-12T03:11:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"836\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/\",\"url\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/\",\"name\":\"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-13T07:08:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-12T03:11:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg\",\"width\":836,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Health Articles\",\"item\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/\",\"name\":\"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\",\"description\":\"Surpassing two decades of providing private healthcare in Malaysia, we continue to bring reliable &amp; affordable medical services through our 13 hospitals.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","og_description":"Ibu bapa anda telah uzur atau sakit dan anda kurang mahir untuk menjaga dan menguruskan mereka?","og_url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/","og_site_name":"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","article_modified_time":"2025-12-12T03:11:11+00:00","og_image":[{"width":836,"height":400,"url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/","url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/","name":"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg","datePublished":"2024-08-13T07:08:50+00:00","dateModified":"2025-12-12T03:11:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/health-article-cara-jaga-ibu-bapa-banner.jpg","width":836,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/3-cara-jaga-ibu-bapa-yang-sedang-sakit-atau-uzur\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Health Articles","item":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"3 Cara Jaga Ibu Bapa yang Sedang Sakit atau Uzur"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website","url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/","name":"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","description":"Surpassing two decades of providing private healthcare in Malaysia, we continue to bring reliable &amp; affordable medical services through our 13 hospitals.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article\/41687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/health-article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article\/41687\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58397,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article\/41687\/revisions\/58397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=41687"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=41687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}