{"id":47095,"date":"2025-05-14T16:34:48","date_gmt":"2025-05-14T08:34:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/?post_type=health-article&#038;p=47095"},"modified":"2025-05-19T17:04:53","modified_gmt":"2025-05-19T09:04:53","slug":"gula-tinggi-tapi-belum-diabetik","status":"publish","type":"health-article","link":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/","title":{"rendered":"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"47095\" class=\"elementor elementor-47095\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b36ae14 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"b36ae14\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c3353c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2c3353c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Perkembangan diabetes berlaku secara berperingkat. Sebagai contoh, sebelum anda menghidap diabetes, kemungkinan paras glukosa darah anda melebihi paras normal tetapi tidak terlalu tinggi untuk dilabelkan sebagai diabetes. Ini dipanggil pradiabetes.<\/span><\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Tidak ramai orang pernah mendengar tentang hal ini tetapi \u2018pradiabetes\u2019 telah menjadi istilah yang standard dalam industri perubatan hari ini. Konsep pradiabetes telah muncul pada akhir 1970-an yang berasal dari Kumpulan Data Diabetes Kebangsaan (NDDG). Hal ini menghasilkan pemahaman yang lebih baik tentang perkembangan semula jadi diabetes. \u2018Pradiabetes\u2019 kemudiannya diterima pakai oleh Persatuan Diabetes Amerika dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan telah menjadi istilah standard dalam kesedaran diabetes.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Pradiabetes dianggap sebagai penyakit dan perlu diambil serius. Pada dasarnya, jika anda mempunyai pradiabetes dan tidak mengambil peranan untuk menghalangnya daripada terus berkembang, anda meningkatkan peluang anda untuk mendapat diabetes penuh.<\/span><\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">\u00a0<\/span><\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Pradiabetes boleh diterbalikkan (disembuhkan) tetapi bukan diabetes. Jadi, tindakan segera sememangnya diperlukan bagi mereka yang telah disahkan menghidap prediabetes, sebelum terlambat.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Pradiabetes meningkatkan risiko perkembangan kepada Diabetes Mellitus Jenis 2 (T2DM). Terdapat bukti kukuh bahawa 70 hingga 90 peratus pesakit pradiabetes tanpa intervensi akhirnya akan menghidap T2DM. Di samping itu, pesakit dengan pradiabetes juga mempunyai risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi, jika dibandingkan dengan masalah kesihatan yang lain.<br \/><\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Pradiabetes kebanyakannya terjadi kepada mereka yang obes. Berita baiknya, dengan pradiabetes, masih ada harapan. Pradiabetes pasti boleh diterbalikkan dengan komitmen dan usaha. Melalui intervensi gaya hidup tingkah laku yang intensif seperti yang melibatkan diet dan aktiviti fizikal, penurunan berat badan boleh dicapai. Cara lain untuk membalikkannya adalah dengan cara agen farmakologi iaitu metformin, terutamanya bagi pesakit berisiko tinggi. Pembedahan bariatrik juga merupakan pilihan lain tetapi terdapat bukti terhad bahawa ia mengurangkan perkembangan diabetes. Sebaik sahaja pradiabetes diterbalikkan dan terdapat peningkatan dalam kesihatan pesakit apabila paras glukosa menurun, adalah sangat penting untuk mengekalkan kesihatan supaya pradiabetes tidak berulang.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Terdapat langkah yang perlu diambil untuk mengelak daripada mendapat prediabetes lagi iaitu dengan mengekalkan diet dan meneruskan aktiviti fizikal secara berkala. Pastikan diet kekal rendah kalori, rendah lemak dan tinggi serat. Pastikan anda melakukan senaman intensiti sederhana seperti berjalan pantas tidak kurang dari<s>pada<\/s> 150 minit seminggu. Sentiasa pantau paras glukosa darah\/Hb1c kerana ia adalah sama penting.<\/span><\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">\u00a0<\/span><\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Berdasarkan nombor daripada Persekutuan Diabetes Antarabangsa (International Diabetes Federation), kumpulan umur prediabetes terdiri daripada 48.1 peratus orang di bawah umur 50 dan 28.3 peratus dalam kumpulan umur antara 20 dan 39 tahun. Mereka inilah yang berkemungkinan menghadapi risiko tinggi jangka panjang untuk mendapat hasil kesihatan yang buruk.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Prevalen prediabetes adalah sama untuk lelaki dan wanita. Terdapat banyak bukti bahawa perubahan berkaitan gaya hidup, kesan daripada urbanisasi yang pesat adalah faktor yang mempengaruhi lonjakan prediabetes dan T2DM, terutamanya dalam penambahan berat badan dan gaya hidup yang tidak aktif. <\/span><\/p><p><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Diabetes bukanlah penyakit selektif. Oleh itu, kita tidak mahu terus menjalani gaya hidup yang tidak sihat, terutamanya kerana gejala pradiabetes tidak dapat dilihat dengan jelas dan mengelirukan. Seseorang tidak seharusnya membuat kesilapan dengan berfikir bahawa diabetes tidak akan menjejaskan mereka sepanjang hayat mereka. Setiap individu berisiko mengalami diabetes bergantung kepada tabiat gaya hidup individu tersebut. <\/span><\/p><p><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Pradiabetes adalah seperti bom waktu yang berdetik, kerana ia merupakan petunjuk awal untuk perkembangan diabetes pada masa hadapan. Seseorang boleh berkembang ke peringkat diabetes penuh dengan mudah kerana prediabetes biasanya tidak mempunyai sebarang tanda atau gejala dan kebanyakannya dikesan melalui pemeriksaan atau saringan kesihatan sahaja.<\/span><\/p><p><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Adalah sangat penting untuk menghentikan diabetes apabila ia masih berada di peringkat prediabetes. Ini kerana penyakit diabetes boleh membebankan pesakit dan keluarga mereka dari segi kewangan.<\/span><\/p><p><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\"> <br \/>Ia akan mengakibatkan peningkatan dalam perbelanjaan isi rumah atau bulanan anda. Ini disebabkan oleh kos agen antidiabetik, bekalan diabetes seperti glukometer, jalur ujian glukosa dan jarum untuk pengguna insulin, susulan dan komplikasi sekunder lain yang timbul daripadanya. Secara purata, penghidap diabetes mempunyai perbelanjaan perubatan yang lebih kurang 2.3 kali lebih tinggi berbanding perbelanjaan tanpa diabetes. <br \/><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fbdedec elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"fbdedec\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container{height:100%;width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty{position:relative;min-height:22px;min-width:22px}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon,.e-con>.elementor-widget-spacer.elementor-widget-empty .elementor-widget-empty-icon{position:absolute;top:0;bottom:0;left:0;right:0;margin:auto;padding:0;width:22px;height:22px}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-50533d0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"50533d0\" data-element_type=\"widget\" id=\"subtopic01\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kepentingan kawalan awal diabetes<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4ee2cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f4ee2cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Diabetes adalah penyakit kronik yang tidak boleh diubati tetapi boleh dikawal melalui pengubahsuaian gaya hidup, ubat-ubatan dan tindakan susulan yang kerap. Matlamat rawatan adalah mendapatkan glukosa untuk disasarkan pada titik diagnosis bagi mengelakkan komplikasi di kemudian hari. Ini bermakna kawalan glisemik awal adalah penting untuk mengelakkan komplikasi diabetes. <\/span><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Jika anda berasa putus asa tentang berat badan, tabiat pemakanan, dan gaya hidup anda, jangan berputus asa. Teruskan usaha anda, tetapi ingatlah untuk tidak terus menyerah jika anda tidak mendapatkan hasil yang segera. Ia akan mengambil masa untuk melihat peningkatan pada kesihatan anda. <\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p class=\"m-1509398325141390353msolistparagraph\" style=\"margin: 0in; line-height: 150%; background: white;\"><span lang=\"EN-MY\" style=\"font-family: 'Tahoma',sans-serif; color: #222222;\">Masih belum terlambat untuk mengambil langkah untuk memperbaiki keadaan kesihatan fizikal anda. Setiap usaha kecil yang diambil akan memberi impak positif ke arah mengelakkan diabetes daripada terus berkembang. Diabetes adalah masalah global dan terdapat banyak maklumat yang tersedia untuk mengawalnya. Mari kita bersama-sama mengambil berat tentang pradiabetes dan pastikan ia tidak berkembang menjadi diabetes penuh.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70a2b3a elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"70a2b3a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d77faaa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d77faaa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><em><span style=\"color: #999999;\">This article first appeared in<\/span><\/em> <a href=\"https:\/\/www.bharian.com.my\/sihat\/2025\/05\/1395807\/penjagaan-pradiabetes-penting-untuk-elak-kencing-manis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0BH Online May 14, 2025.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perkembangan diabetes berlaku secara berperingkat. Sebagai contoh, sebelum anda menghidap diabetes, kemungkinan paras glukosa darah anda melebihi paras normal tetapi tidak terlalu tinggi untuk dilabelkan sebagai diabetes.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":47105,"template":"","topic":[105,156],"language":[135],"class_list":["post-47095","health-article","type-health-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","topic-diabetes","topic-internal-medicine","language-bm"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Perkembangan diabetes berlaku secara berperingkat. Sebagai contoh, sebelum anda menghidap diabetes, kemungkinan paras glukosa darah anda melebihi paras normal tetapi tidak terlalu tinggi untuk dilabelkan sebagai diabetes.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-19T09:04:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"836\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/\",\"url\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/\",\"name\":\"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-14T08:34:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-19T09:04:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg\",\"width\":836,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Health Articles\",\"item\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/\",\"name\":\"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia\",\"description\":\"Surpassing two decades of providing private healthcare in Malaysia, we continue to bring reliable &amp; affordable medical services through our 13 hospitals.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","og_description":"Perkembangan diabetes berlaku secara berperingkat. Sebagai contoh, sebelum anda menghidap diabetes, kemungkinan paras glukosa darah anda melebihi paras normal tetapi tidak terlalu tinggi untuk dilabelkan sebagai diabetes.","og_url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/","og_site_name":"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","article_modified_time":"2025-05-19T09:04:53+00:00","og_image":[{"width":836,"height":400,"url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/","url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/","name":"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik - Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg","datePublished":"2025-05-14T08:34:48+00:00","dateModified":"2025-05-19T09:04:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Untitled-design-1.jpg","width":836,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/gula-tinggi-tapi-belum-diabetik\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Health Articles","item":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/health-articles\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Gula Tinggi Tapi Belum Diabetik"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/#website","url":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/","name":"Columbia Asia Hospital I Private Hospital in Malaysia","description":"Surpassing two decades of providing private healthcare in Malaysia, we continue to bring reliable &amp; affordable medical services through our 13 hospitals.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article\/47095","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/health-article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article\/47095\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47129,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/health-article\/47095\/revisions\/47129"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=47095"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.columbiaasia.com\/malaysia\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=47095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}