Kapan Waktu yang Tepat untuk Menemui Psikolog?

1. Anda sering merasa marah, sedih, atau perasaan-perasaan intens lainnya
2. Anda mengalami trauma atas suatu kejadian dan memikirkannya terus menerus
3. Anda selalu mengkonsumsi minuman beralkohol, zat atau obat-obatan tertentu untuk mengatasi perasaan tak bahagia
4. Ketika atasan Anda menilai bahwa performa kerja Anda menurun
5. Timbul perasaan disconnected pada aktivitas-aktivitas yang Anda gemari sebelumnya.
6. Hubungan Anda dengan pasangan mengalami banyak masalah
7. Teman-teman Anda bilang bahwa mereka khawatir kepada Anda
8. Bermasalah dengan kemampuan berkonsentrasi, bicara, atau berfikir logis
9. Tiba-tiba memiliki perasaan sulit untuk berinteraksi dengan orang lain

Referensi:
https://www.universityhealthsystem.com/blog/when-should-i-see-a-psychologist
https://psychprofessionals.com.au/signsyouneedapsychologist/
 

Review by :

Henny Setiawati, M.Psi
Jadwal Dokter :
Senin : 08.00 – 10.00 WIB*
*By appointment
Sabtu : 08.00 – 10.00 WIB