Ergonomik pergelangan tangan di tempat kerja

Petua ergonomik pergelangan tangan di ruang kerja untuk mengelakkan sakit pergelangan tangan

Ergonomik pergelangan tangan merujuk kepada reka bentuk dan susunan alatan, peralatan dan ruang kerja untuk mengurangkan ketegangan dan ketidakselesaan pada pergelangan tangan semasa aktiviti seperti menaip, menulis atau menggunakan peranti pegang tangan.

Teruskan membaca

Hampers Sihat Untuk Gong Xi Fa Cai!

makanan tahun baru cina, makanan ringan dan padang pasir

Dengan Tahun Baru Cina (CNY) semakin hampir, perayaan ini membawa pelbagai hidangan yang lazat. Apabila kesedaran orang ramai terhadap kesihatan meningkat, kebimbangan mengenai tahap kalori, gula, dan bahan tambahan dalam makanan ringan dan pencuci mulut CNY semakin meningkat.

Teruskan membaca