Kita adalah apa yang kita makan. Dari sini, kita tahu kesihatan kolon kita banyak dikaitkan dengan diet yang kita makan.
Teruskan membaca7 Petua Utama untuk Kolon Lebih Sihat
妇科问题别担心！先进3D腹腔镜手术 痛感低且恢复快！
无论想生育与否, 子宫都是女人最重要的器官之一. 然而现今女性大多生活压力大, 因此缺乏对身体的保健, 导致许多女性都容易面对子宫方面的疾病.
Teruskan membaca出现这9种症状 千万别忽视！
是否经常出现头痛, 忘东忘西, 手脚发麻又或是全身瘫软无力的症状? 日常生活中千万别忽视这些症状.
Teruskan membacaMengurangkan Sembelit Kronik
Sembelit kronik mungkin kelihatan seperti topik biasa pada pandangan pertama.
Teruskan membacaAwasi FAST, Tanda-Tanda Kena Strok
Mutakhir ini, angin ahmar atau strok menjadi antara penyakit yang sering menyerang masyarakat di negara ini.
Masalah ini sesuatu yang berbahaya kerana bukan hanya boleh menyebabkan kecacatan kekal, malah ia juga mengundang maut.
Pakar Perubatan Dalaman dan Pakar Neurologi Columbia Asia Hospital Klang , Dr. Hasnur Zaman Hashim berkata, strok adalah satu keadaan di mana fungsi otak pesakit terjejas secara tiba-tiba dan berlarutan sehingga melebihi 24 jam yang disebabkan oleh masalah pembuluh darah.
Menurut Dr. Hasnur Zaman, faktor risiko yang kebiasaannya boleh menyebabkan seseorang mengalami strok adalah seperti darah tinggi, tahap kolesterol yang tinggi, kencing manis dan mempunyai keluarga terdekat yang mengalami strok.
“Akan tetapi, ada juga masalah strok yang berpunca daripada jantung seperti denyutan jantung yang tidak sekata ataupun atrial fibrillation serta darah beku dari dalam jantung yang pergi ke pembuluh darah otak.
"Ada juga kes kolesterol yang terkumpul di pembuluh darah leher dan pergi ke pembuluh darah otak seterusnya tersangkut atau tersumbat di situ," katanya.
Jelasnya, tekanan darah yang tinggi, tahap kolesterol dan kencing manis yang tidak terkawal menyebabkan pembuluh darah otak rosak dan keras seterusnya tersumbat lalu berlakulah strok.
Contoh lainnya adalah apabila tekanan darah seseorang itu terlalu tinggi yang berisiko menyebabkan pembuluh darah pecah dan berlakunya pendarahan.
Antara gejala strok yang mudah dilihat ialah muka di mana muka senget sebelah, lengan iaitu kelemahan pada tangan dan kaki. Selain itu, gejala lain termasuklah speech iaitu susah bercakap dan masa iaitu masa untuk menghubungi ambulans.
Oleh itu, singkatan huruf FAST (muka, lengan, pertuturan, masa) ini adalah untuk membantu orang awam mengenal pasti pesakit strok dan membawa pesakit ini ke hospital dengan segera.
Secara umumnya, gejala pesakit strok bergantung kepada bahagian otak yang tersumbat atau berlaku pendarahan.
Mengulas lanjut, Dr. Hasnur Zaman berkata, strok terbahagi kepada dua jenis iaitu iskemia stroke dan hemorrhagic stroke.
"Pembuluh darah tersumbat yang menyebabkan oksigen tidak sampai ke bahagian otak tertentu adalah iskemia stroke.
"Sementara itu, pembuluh darah pecah yang menyebabkan pendarahan adalah strok hemorrhagic," terang Dr. Hasnur Zaman.
Tambahnya, secara keseluruhannya, kedua-dua jenis strok ini akan menyebabkan fungsi otak terjejas dan ada kalanya boleh membawa maut.
Dalam pada itu, rawatan untuk strok sebenarnya bermula sebelum seseorang itu berhadapan dengan masalah ini lagi iaitu dengan merawat faktor-faktor risiko.
Dr. Hasnur Zaman menjelaskan, risiko-risiko strok seperti darah tinggi, kolesterol tinggi dan penyakit kencing manis haruslah diawasi sebaik mungkin.
Menurutnya, tidak lupa juga, gaya hidup sihat seperti kerap bersenam, menjaga pemakanan dan tidak merokok mestilah dilakukan mereka yang menghidap penyakit-penyakit ini.
"Seterusnya, rawatan khusus di hospital pula bergantung kepada jenis strok, sama ada strok tersumbat atau strok pendarahan.
"Jika strok pendarahan yang berlaku akibat tekanan darah yang tinggi, tekanan darah mesti diturunkan secepat mungkin.
"Namun, jika pendarahan yang besar berlaku, pembedahan untuk membuang darah beku perlu dilakukan," ulasnya.
Terangnya, bagi strok tersumbat atau iskemia stroke, ubat cair darah yang juga dikenali sebagai anticoagulant perlu diberikan secepat mungkin.
Proses memberi anticoagulant ini dipanggil thrombolysis. Jika ubat anticoagulant dapat diberikan dalam tempoh empat hingga lima jam selepas terkena strok, peluang untuk pesakit pulih sepenuhnya adalah tinggi.
Sebaliknya, jika pesakit tidak datang ke hospital dengan segera, ubat antiplatelet akan diberi. Namun, kemungkinan pesakit dapat sembuh sepenuhnya adalah rendah.
Selepas strok, proses pemulihan juga amat penting. Rehabilitasi dan fisioterapi perlu dipantau agar pesakit dapat melakukan fungsi harian seperti sediakala.
Dr. Hasnur Zaman menitip pesan, untuk mengelak daripada serangan strok amalkan gaya hidup sihat, menjauhi faktor risiko seperti merokok, darah tinggi, penyakit kencing manis dan sebagainya adalah amat penting.
"Masyarakat juga perlu tahu tanda-tanda strok (FAST) dan bawa pesakit ke hospital secepat mungkin untuk diberikan rawatan.
"Hal ini kerana, kemungkinan untuk pesakit pulih, malah pulih sepenuhnya adalah amat tinggi jika rawatan dapat diberi dalam kadar yang segera," katanya.
Artikel ini disiarkan oleh Kosmo Online, 26 April 2024.
TIDUR, SAYANG, TIDUR – Bagaimana Tidur yang Tidak Cukup Menyakitkan Minda yang Membesar
Dalam hiruk-pikuk kehidupan moden, memastikan kanak-kanak mendapat tidur yang cukup kadangkala boleh terasa seperti perjuangan yang sukar.
Teruskan membacaSeorang Pakar Menawarkan Fakta Penting dan Nasihat tentang Hidup dengan Polip Hidung
Pernafasan mestilah mudah. Namun, bagi kebanyakan orang, polip hidung mengganggu tindakan mudah ini. Bayangkan perasaan kesesakan yang berterusan, penyumbatan yang tidak henti-henti yang merumitkan setiap nafas.
Teruskan membaca10 Malam Langit Masih Merah
Kuala Lumpur: Solat Isyak terpaksa dijamak dalam waktu Maghrib. Itu antara pengalaman getir penyelidik Universiti Malaysia Terengganu (UMT), Dr Wan Mohd Rauhan Wan Hussin sepanjang sebulan melakukan penyelidikan di Antartika.
Teruskan membacaBahaya Bersukan Waktu Malam
Kini, bersukan pada waktu malam seakan telah menjadi trend yang diamalkan oleh kebanyakan daripada kita.
Teruskan membacaErgonomik pergelangan tangan di tempat kerja
Ergonomik pergelangan tangan merujuk kepada reka bentuk dan susunan alatan, peralatan dan ruang kerja untuk mengurangkan ketegangan dan ketidakselesaan pada pergelangan tangan semasa aktiviti seperti menaip, menulis atau menggunakan peranti pegang tangan.
Teruskan membaca