Kekal Aktif Walaupun Hamil

Pasti ramai masih beranggapan wanita hamil tidak perlu bergerak aktif dengan alasan menjaga kandungan. Tidak dinafikan ramai akan bimbang tentang keadaan anda sekiranya melakukan senaman bila berbadan dua. Hakikatnya, senaman sangat membantu kandungan dan tubuh anda untuk gaya hidup yang lebih sihat ketika hamil. Ramai juga masih tidak tahu terdapat beberapa aktiviti yang digalakkan untuk anda lakukan ketika hamil.

Teruskan membaca

Hidangan Raya Pesakit Diabetes Perlu Berpada-pada

Statistik pesakit diabetes di Malaysia dijangkakan terus meningkat semenjak tahun 2006. Menurut Kajian Morbiditi dan Kesihatan Kebangsaan (NHMS) , pada tahun 2006 terdapat 1.9 juta penghidap dewasa, dan angka itu bertambah kepada 3 juta dalam masa 5 tahun pada 2011. Ini merupakan peningkatan daripada 11.6% pada tahun 2006 kepada 15.2% pada tahun 2011 dan 17.5% pada tahun 2015. Ironinya, separuh daripada jumlah 3.5 juta pesakit ini (9.2%) tidak mengetahui bahawa mereka sebenarnya menghidapi penyakit tersebut atau dikatakan asimptomatik.

Teruskan membaca

Laparoskopi

Pembedahan laparoskopi adalah operasi yang dilakukan dalam rongga perut atau pelvis menggunakan hirisan kecil dengan bantuan kamera. Laparoskopi yang merupakan prosedur invasif minimum yang membolehkan pakar bedah melihat bahagian dalam badan dalam masa nyata, tanpa pembedahan terbuka

Teruskan membaca

Menangani Sinusitis Bermasalah

Salah satu keadaan yang paling biasa yang memberi kesan kepada kita semua.

Keradangan sinus paranasal dikenali sebagai sinusitis. Oleh kerana sinusitis jarang berlaku tanpa episod rhinitis sebelumnya dan hubungan antara sinusitis dan rhinitis, pada masa kini doktor merujuk kepada sinusitis sebagai rhinosinusitis.

Teruskan membaca

Kaedah Puasa Penghidap Barah

Pesakit barah memerlukan pola pemakanan seimbang yang di lengkapi nutrien mencukupi, tinggi kalori dan protein. Ia penting untuk menyembuhkan tisu yang rosak selepas menjalani rawatan dan meningkatkan sistem ketahanan badan pesakit. Pesakit barah yang berpuasa pada Ramadan perlu mengekalkan amalan ini bagi mengelakkan masalah kekurangan nutrisi penting yang akan meningkatkan risiko kekurangan zat makanan iaitu malnutrisi. Pusat Rawatan Kanser Amerika Syarikat melaporkan, hampir 65 hingga 70 peratus pesakit barah mengalami malnutrisi. Barah berkaitan malnutrisi akan menyebabkan pesakit berasa letih. lemah dan gagal mencapai matlamat rawatan yang diberikan.

Teruskan membaca

Asas Artritis Autoimun

Obesiti adalah penyakit pengumpulan lemak yang tidak normal atau berlebihan. Ia boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa. Obesiti adalah pandemik global dengan kesan serius kepada jangka hayat dan kualiti hidup mereka yang terlibat.

Teruskan membaca

Mengenai Kanser Ovari

Pada tahun 2018, seorang wanita di Connecticut telah menjalani penyingkiran tumor dari ovarinya yang beratnya 60kg! Gejala yang dia alami hanyalah peningkatan berat badan yang cepat selama beberapa bulan. Nasib baik, tumor tidak ganas. Dia terselamat daripada pembedahan dan tidak memerlukan rawatan lanjut selepas pembedahan.

Teruskan membaca