Menjadi atlet profesional adalah sesuatu yang diinginkan oleh ramai orang. Ia memerlukan banyak kerja keras dan pengorbanan untuk bermain di peringkat tertinggi mana-mana sukan, tetapi ia boleh menjadi sangat bermanfaat. Walau bagaimanapun, selepas glitz dan glamor, bagaimana kehidupan apabila bersara? Bekas pemain hoki kebangsaan I Vikneswaran menyertai Dr Harjeet Singh untuk segmen perubatan sukan bulanannya untuk berkongsi pengalamannya.
Teruskan membacaPercayai Usus Anda
Semasa mengandung, banyak faktor menyumbang kepada kesejahteraan bayi. Dr Haw Wan Lye, pakar perunding obstetrik dan ginekologi di Hospital Columbia Asia – Cheras, berkongsi kebimbangannya tentang peningkatan indeks jisim badan (BMI) dalam populasi, terutamanya wanita hamil.
Teruskan membacaJangkitan cacing
Jangkitan cacing sangat biasa dan mudah merebak. Mereka sering tidak mempunyai gejala dan sering tidak dilaporkan. Terdapat pelbagai jenis jangkitan cacing. Pinworms adalah jenis biasa yang menjejaskan kanak-kanak kecil.
Teruskan membacaJadilah Rakyat Malaysia #4: Demam Bola Sepak
Piala Dunia FIFA 2018 akan bermula pada 14 Jun. Kejohanan selama sebulan adalah acara bola sepak yang paling berprestij dan acara sukan yang paling banyak dilihat di dunia. Seorang pakar perubatan sukan dan jurulatih bola sepak menolak idea mereka tentang pemain bola sepak yang lengkap.
Teruskan membacaCergas Rakyat Malaysia #3: Siku Tenis
Roger Federer berusia 36 tahun dan masih mendominasi ranking dunia dalam tenis, tetapi dia anomali dalam dunia tenis. Novak Djokovic, Andy Murray, Rafael Nadal dan Garbiñe Muguruza yang semuanya pernah menduduki tempat teratas dalam sukan itu menghadapi beberapa siri kecederaan yang membimbangkan dan persaraan pertengahan perlawanan. Adakah musim tenis yang panjang harus dipersalahkan kerana kecederaan terus meningkat? Atau mungkinkah ia salah teknologi?
Teruskan membaca6 Cara Berkesan Untuk Mencegah Kehilangan Ketumpatan Tulang
Tulang kita mungkin kelihatan seperti kepingan jisim yang keras dan tidak bermaya yang terdiri daripada kolagen dan kalsium, tetapi sebenarnya, tulang hidup, tisu yang tumbuh dengan bekalan darah dan dengan metabolisme aktif. Sama seperti bagaimana sel-sel kulit kita melalui proses pembaharuan, tulang kita juga melalui proses yang dipanggil resorpsi, di mana tulang lama dipecahkan dan tulang baru terbentuk. Kehilangan ketumpatan tulang berlaku apabila lebih banyak tulang dipecahkan daripada ditambah kepada rangka.
Teruskan membacaJadilah Rakyat Malaysia #2: Pilates dan Kehamilan
Seorang wanita hamil sering diberi penjagaan dan perlindungan yang hebat. Dia sering diberitahu bahawa dia tidak boleh melakukan ini, itu atau yang lain. Tetapi apa yang sebenarnya boleh dia lakukan ketika datang ke kesihatan dan kecergasannya?
Teruskan membacaPunca Najis Berdarah Dan Rawatan Sesuai Untuk Atasinya
Pernahkah anda mengalami masalah najis berdarah? Apakah yang dimaksudkan dengan najis berdarah dan bagaimanakah cara untuk merawatnya?
Teruskan membacaJadilah Rakyat Malaysia #1: Perkongsian Basikal
Dengan peningkatan perkhidmatan perkongsian basikal dan pembukaan lebih banyak lorong basikal di Lembah Klang, lebih ramai orang boleh berbasikal ke lokasi berdekatan tanpa banyak kerumitan. Tetapi adakah satu saiz sesuai untuk semua?
Teruskan membacaSindrom Terowong Carpal
Carpal tunnel syndrome (CTS) adalah sejenis neuropati mampatan anggota atas. Ia adalah salah satu keadaan biasa yang dilihat di klinik ortopedik. Persembahan biasa kesakitan, kebas dan sensasi kesemutan di tangan boleh disebabkan oleh Carpal Tunnel Syndrome. Keadaan ini disebabkan apabila salah satu saraf utama kita ke tangan, saraf median dimampatkan pada tahap pergelangan tangan kita.
Teruskan membaca










