Makan dan Hidup Dengan Baik untuk Tulang yang Sihat

Apabila kita semakin tua, kita bimbang tentang osteoporosis dan memecahkan tulang kita yang berubah menjadi lebih rapuh dengan masa. Namun ternyata osteoporosis mempunyai akarnya pada zaman kanak-kanak kita. Hari ini kita belajar tentang cara-cara untuk membesar dan membangunkan tulang dan sendi yang sihat dengan Dr Harjeet Singh, perunding pakar bedah ortopedik.

Teruskan membaca

Anatomi Okular

Mata adalah salah satu organ deria yang paling kompleks dan sangat khusus dalam tubuh kita. Ia adalah kira-kira diameter 1 inci dan mempunyai isipadu kira-kira 3-4 cc.

Teruskan membaca

Menguruskan Kesakitan Muskuloskeletal dengan Opioid [BFM - Podcast]

Opioid, seperti morfin, digunakan secara teratur untuk menguruskan kesakitan, tetapi adakah kita menyalahgunakannya? Laporan menunjukkan bahawa pakar bedah ortopedik di Amerika Syarikat adalah preskripsi ketiga teratas opioid. Dr Harjeet Singh, pakar perunding pakar bedah ortopedik, membincangkan penggunaan opioid dalam menguruskan kecederaan muskuloskeletal.

Teruskan membaca

Sakit Belakang Bawah [BFM - Podcast]

Anda bangun, anda meregangkan dan keluar dari katil, maka anda menghabiskan sepanjang hari duduk di meja anda dan dalam kesesakan lalu lintas. Nah, anda sebenarnya mungkin berbaring di atas tilam yang buruk, duduk dengan postur yang lemah dan meletakkan ketegangan yang tidak perlu di belakang anda. Semua yang boleh menyebabkan sakit belakang bawah.

Teruskan membaca

Skopnya Keluar [Tekan keratan]

Mendedahkan kepentingan menjaga usus anda bergerak. Ketahui input daripada Dr Andy Easwaren Vasudevan, Pakar Perunding Perubatan Dalaman & Gastroenterologi Columbia Asia Hospital – Petaling Jaya.

Teruskan membaca