打鼾是一种司空见惯的经历，它困扰着打鼾者及其睡眠伴侣（有时甚至超出了卧室的范围！），并在我们一生中的某个时刻影响着我们所有人。
继续阅读阻塞性睡眠呼吸暂停--不那么沉默的杀手
马来西亚人的篮球？
专科医生 矫形外科医生哈吉特-辛格博士（Dr. Harjeet Singh）将为我们带来他关于运动医学科 和矫形外科的每月节目。这一次，我们将了解为什么篮球运动从未在马来西亚真正兴起，这是否与我们的身高有关。另外，您的身高是否会影响您的整体健康和体能？
继续阅读前庭康复
前庭康复是一项由专业理疗师设计的基于运动的计划，旨在改善平衡和减少与头晕有关的问题。
继续阅读骨盆底肌肉
拥有强健的骨盆底肌肉，我们就能控制膀胱和肠道。如果骨盆底肌肉薄弱，就意味着内脏器官得不到充分支撑，您可能难以控制尿液、粪便（便便）或胀气（风）的排出。
继续阅读培养冠军运动员
想让您的孩子成为明星运动员吗？在本月的运动医学科 中，Harjeet Singh 博士将讲述如何从基础开始培养运动员。一位前国家级和发展级教练也参与了本期节目。
继续阅读乳房健康小贴士
她的世界》杂志 1 月刊建议的乳房健康小贴士，2017 年每月要做的事情。十月是乳腺癌宣传月，还有什么比关爱自己的胸部更好的庆祝方式呢？
继续阅读了解情况
卡斯米亚-穆斯塔法（Kasmiah Mustapha）写道：健康筛查是发现风险以便及早干预的一种方法
继续阅读禁闭期间的禁忌和迷思
有句话说得好--"一朝分娩，美丽绽放"。没错！产褥期是女性变美变健康的黄金时期！只要在坐月子期间小心谨慎，你就可以告别身体的酸痛。现在的女性在产后往往会因为长辈的忌讳而感到紧张，"不要洗头"。"不要用风扇""不要使用空调"
继续阅读如何降低胎盘前置的风险
正常妊娠时，胎盘附着在子宫腔的前部、侧部、后部或上部。
继续阅读雾霾天如何保持健康
当雾霾令人窒息时，您的健康与体魄不应被忽视。让专家为您拨开迷雾——哥伦比亚亚洲文良港 专科医生 雷蒙德·乔治·瓦鲁吉斯专科医生 文良港 卫生部肺病科主任贾马鲁尔·阿齐兹·阿卜杜勒·拉赫曼博士，为您详解雾霾期间的注意事项。
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