拉斐尔-纳达尔(Rafael Nadal)因手腕受伤将无缘卫冕美国网球公开赛大满贯冠军的消息,标志着纳达尔辉煌的职业生涯又添伤病阴影。哈吉特-辛格博士(Dr. Harjeet Singh)探讨了为什么有些运动员更容易受伤以及如何避免受伤。
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积极的态度和自我激励可以决定你能否成功减肥、增重或保持体重。下面的问题可以评估你是否为减肥计划做好了准备。
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男人比女人弱--阿卜杜勒-拉赫曼-穆罕默德博士 [BFM - 播客]
在父亲节即将到来之际,我们来看看我们这个物种中的男性,以及他们应该进行健康检查的各种原因--提早死亡、更高的慢性病患病率和受伤率只是其中的几个原因。阿卜杜勒-拉赫曼-穆罕默德博士(Dr. Abdul Rahman Mohamad)解释了男性健康的具体情况和提高认识的重要性。
继续阅读骨科和物理治疗第 1 部分 - Harjeet Singh 博士 [BFM - 播客]
矫形外科和物理治疗这两门学科紧密合作,使我们重回正轨,步入正轨。我们将与专科医生 骨科外科医生 Harjeet Singh 博士和首席物理治疗师 Alisha Bajerai 一起探讨这两门学科如何相互交织,以及它们在理念上的分歧和交汇点。
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Jangan mandi malam [新闻剪报]
男性:增加蛋白质并不一定更有利于增强肌肉
男人总是相信额外的蛋白质能增加肌肉。然而,从食物或膳食补充剂中摄入超出建议量的额外蛋白质,对整体健身或增强力量并无益处。我们仍然需要锻炼肌肉。
继续阅读世界上最珍贵的骨头(一个月)--哈吉特-辛格博士 [BFM - 播客]
世界杯热潮即将全面袭来,对我们来说,这可能意味着一个月的失眠和高度兴奋。
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