Chăm sóc trẻ tại nhà khi thời tiết chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa là giai đoạn trẻ dễ mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp tái đi tái lại. Hầu hết trẻ bị viêm nhiễm đường hô hấp mức độ nhẹ hoặc trung bình sẽ được chăm sóc theo dõi tại nhà và khỏi bệnh mà không để lại di chứng gì.
Khi chắm sóc trẻ tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Khi trẻ sốt nhẹ: trẻ cần được nghỉ ngơi, mặc quần áo rộng mỏng thoáng, uống nhiều nước, ăn thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu
• Khi trẻ sốt trên 38.5ºC: trẻ cần được cho dùng thuốc hạ sốt thích hợp theo chỉ định của bác sỹ và lau mát hỗ trợ hạ sốt
• Làm thông thoáng đường hô hấp cho trẻ: nhỏ mũi với nước muối sinh lý, thấm khô dịch mũi bằng khăn giấy sạch, tăm bông hoặc dụng cụ hút mũi
• Vỗ lưng cho trẻ để hỗ trợ tống xuất đàm trong đường hô hấp
• Giảm ho và đau họng cho trẻ bằng các loại thuốc nam an toàn (rau tần dày lá, tắc chưng mật ong hoặc đường phèn…) hoặc các loại si rô ho được điều chế sẵn phù hợp với lứa tuổi của trẻ
• Dinh dưỡng: cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ các loại thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu. Không nên kiêng cữ hay ép trẻ ăn nhiều hơn so với mức bình thường. Trẻ cũng cần uống đủ nước (sữa, nước lọc, nước canh, nước rau trái…) để hỗ trợ hạ sốt, loãng đàm và giảm kích thích họng

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, không nên để trẻ bị nhiễm bệnh rồi mới chữa trị. Bạn cần giúp trẻ đề phòng những bệnh viêm nhiễm đường hô hấp bằng các biện pháp sau:

• Phòng của trẻ cần đủ ánh sáng, thoáng mát và thông khí tốt. Nếu sử dụng điều hòa thì cần điều chỉnh cho nhiệt độ trong và ngoài phòng chênh lệch dưới 5 – 7 ºC để trẻ thích ứng được và chú ý giữ ẩm không khí trong phòng.
• Trẻ cần đuợc giữ ấm phù hợp (nhất là trẻ dưới 2 tháng tuổi), hạn chế tiếp xúc với bụi, khói thuốc, không khí ô nhiễm.
• Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với trẻ khác hoặc người lớn bị bệnh hô hấp. Cha mẹ cũng cần rửa tay đúng cách trước và sau khi chăm sóc trẻ.
• Tiêm chủng đầy đủ, dinh dưỡng thích hợp và chế độ sinh hoạt, vui chơi hợp lý sẽ hỗ trợ trẻ tăng sức đề kháng, phát triển khỏe mạnh.

--------------------------
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hường – Chuyên khoa Nhi
Bệnh viện Columbia Asia Gia Định