Setiap bulan, Dr Harjeet Singh meneroka pengurusan dan pencegahan kecederaan dalam sukan dan senaman.
Teruskan membacaJadilah Rakyat Malaysia #6: Peranan Doktor Pasukan
Nak Bersalin Anak Kembar, Ketahui Risiko Masa Proses Kelahiran September 14, 2018
Kandungan kembar adalah dalam kategori kandungan berisiko tinggi dan perlu dipantau doktor pakar sepanjang kehamilan dan kelahiran. Bagaimana untuk merancang kelahiran kandungan kembar?
Teruskan membacaJadilah Rakyat Malaysia #5: Kehidupan Selepas Jadi Atlet Kebangsaan
Menjadi atlet profesional adalah sesuatu yang diinginkan oleh ramai orang. Ia memerlukan banyak kerja keras dan pengorbanan untuk bermain di peringkat tertinggi mana-mana sukan, tetapi ia boleh menjadi sangat bermanfaat. Walau bagaimanapun, selepas glitz dan glamor, bagaimana kehidupan apabila bersara? Bekas pemain hoki kebangsaan I Vikneswaran menyertai Dr Harjeet Singh untuk segmen perubatan sukan bulanannya untuk berkongsi pengalamannya.
Teruskan membacaPercayai Usus Anda
Semasa mengandung, banyak faktor menyumbang kepada kesejahteraan bayi. Dr Haw Wan Lye, pakar perunding obstetrik dan ginekologi di Hospital Columbia Asia – Cheras, berkongsi kebimbangannya tentang peningkatan indeks jisim badan (BMI) dalam populasi, terutamanya wanita hamil.
Teruskan membacaJangkitan cacing
Jangkitan cacing sangat biasa dan mudah merebak. Mereka sering tidak mempunyai gejala dan sering tidak dilaporkan. Terdapat pelbagai jenis jangkitan cacing. Pinworms adalah jenis biasa yang menjejaskan kanak-kanak kecil.
Teruskan membacaAIDILFITRI MUBARAK KEPADA SELURUH UMAT ISLAM DI SELURUH DUNIA
Ramadan, selain menjadi bulan puasa juga mengenai renungan rohani, refleksi peribadi dan amalan fizikal. Tahun ini, Ramadan diakhiri dengan rancangan melihat bulan baru di Barat berikutan matahari terbenam pada petang 14 Jun. Aidilfitri, yang merupakan perayaan agama, budaya dan sosial akan menyusul.
Teruskan membacaJadilah Rakyat Malaysia #4: Demam Bola Sepak
Piala Dunia FIFA 2018 akan bermula pada 14 Jun. Kejohanan selama sebulan adalah acara bola sepak yang paling berprestij dan acara sukan yang paling banyak dilihat di dunia. Seorang pakar perubatan sukan dan jurulatih bola sepak menolak idea mereka tentang pemain bola sepak yang lengkap.
Teruskan membacaRamadan Yang Prihatin
Bulan Suci Ramadan merupakan waktu istimewa dalam Islam untuk refleksi, kerohanian dan kebersamaan. Ramadan benar-benar memecahkan sempadan dan menjadi nadi kepada seluruh umat Islam di seluruh dunia lebih rapat. Bulan Ramadan yang paling suci diperhatikan berpuasa, amal dan menunaikan solat.
Teruskan membacaCergas Rakyat Malaysia #3: Siku Tenis
Roger Federer berusia 36 tahun dan masih mendominasi ranking dunia dalam tenis, tetapi dia anomali dalam dunia tenis. Novak Djokovic, Andy Murray, Rafael Nadal dan Garbiñe Muguruza yang semuanya pernah menduduki tempat teratas dalam sukan itu menghadapi beberapa siri kecederaan yang membimbangkan dan persaraan pertengahan perlawanan. Adakah musim tenis yang panjang harus dipersalahkan kerana kecederaan terus meningkat? Atau mungkinkah ia salah teknologi?
Teruskan membaca6 Cara Berkesan Untuk Mencegah Kehilangan Ketumpatan Tulang
Tulang kita mungkin kelihatan seperti kepingan jisim yang keras dan tidak bermaya yang terdiri daripada kolagen dan kalsium, tetapi sebenarnya, tulang hidup, tisu yang tumbuh dengan bekalan darah dan dengan metabolisme aktif. Sama seperti bagaimana sel-sel kulit kita melalui proses pembaharuan, tulang kita juga melalui proses yang dipanggil resorpsi, di mana tulang lama dipecahkan dan tulang baru terbentuk. Kehilangan ketumpatan tulang berlaku apabila lebih banyak tulang dipecahkan daripada ditambah kepada rangka.
Teruskan membaca