新冠疫情期间,该如何安全旅行?

随着我国政府逐渐放宽新冠防疫政策,世界各国逐步放开旅游限制,停滞已久的旅游业也随之重启。 这也是广大旅游爱好者所期盼的一天,疫情后,你想去哪里?提醒大家,一定要记得防疫三件套:口罩、洗手液、消毒喷雾,你准备好了吗?

Teruskan membaca

HFDM Penyakit Berulang

KES demi kes dilaporkan bayi dan kanak-kanak menjadi sasaran wabak Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) yang kembali mengancam kesihatan golongan itu selepas hampir dua tahun penyakit itu seolah-olah 'bebas' daripada penularan sepanjang pandemik.

Teruskan membaca

Setiap Kanak-kanak Berisiko Mendapat HFMD

MIRI: Setiap kanak-kanak berisiko dijangkiti Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD), walaupun ancamannya lebih besar apabila melibatkan mereka yang mempunyai masalah kesihatan tertentu, atau menjalani rawatan yang boleh menjejaskan sistem imun mereka seperti kemoterapi dan steroid jangka panjang.

Teruskan membaca

跟着自己节奏走 产后减重在于持续非速成

孕妇体重的增加范围需取得平衡,过多或过少都不好。 其实这些重量不全都是到了胎儿身上,也不是大众所想像的单纯变胖或脂肪增加,而是身体在做准备,以便帮助孕妇和胎儿健康安全度过整个孕期、分娩和哺乳期。 一般上,处于正常BMI范围的女性,整个孕期增加大约11.5至16公斤最为理想,即平均每月增加1.6公斤。

Teruskan membaca

Panduan Pemeriksaan Kesihatan untuk Lelaki

Obesiti adalah penyakit pengumpulan lemak yang tidak normal atau berlebihan. Ia boleh berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa. Obesiti adalah pandemik global dengan kesan serius kepada jangka hayat dan kualiti hidup mereka yang terlibat.

Teruskan membaca