Arkib Kesihatan & Kesejahteraan - Halaman 11 daripada 47 - Hospital Columbia Asia I Hospital Swasta di Malaysia

Adakah Kanak-kanak Sihat Memerlukan Vitamin & Makanan Tambahan?

Pengambilan nutrisi yang mencukupi adalah penting untuk kanak-kanak kerana pertumbuhan dan perkembangan. Di samping itu, pemakanan yang seimbang membantu mencegah keadaan kesihatan seperti kekurangan zat makanan dan berat badan berlebihan.

Teruskan membaca

Vaksin Pastikan Anak Anda Selamat

Penyakit masih berterusan hari ini walaupun sistem penjagaan kesihatan dan piawaian kebersihan kita telah bertambah baik. Walaupun rawatan perubatan yang lebih baik dan piawaian kebersihan mengurangkan perkembangan penyakit, mereka tidak mencukupi untuk membasminya sepenuhnya.

Teruskan membaca

Masalah Pendengaran, Bantuan & Penyelesaian

Hari Pendengaran Sedunia diadakan pada 3 Mac setiap tahun untuk meningkatkan kesedaran tentang cara mencegah pekak dan kehilangan pendengaran dan menggalakkan penjagaan telinga dan pendengaran di seluruh dunia.

Teruskan membaca

Masalah kaki kanak-kanak biasa

Kaki rata

Juga dikenali secara perubatan sebagai pes planar, atau pes planovalgus.
Rupa – lengkungan rendah atau tiada pada aspek tengah kaki.
Keadaan kaki yang paling biasa dilihat pada kanak-kanak yang sedang membesar – dilaporkan setinggi 77.9%
2 jenis utama: jenis tegar dan jenis fleksibel - bergantung kepada sama ada gerbang medial disusun semula dengan berjalan kaki kaki dan sambungan kaki besar.
Jenis fleksibel (lebih biasa) - biasanya tidak berbahaya, mengehadkan diri dan menyelesaikan dari masa ke masa.
Gejala - biasanya asimptomatik - diperhatikan oleh ibu bapa apabila anak berdiri, atau kanak-kanak mungkin mengadu sakit kaki tengah atau jarang, sakit shin.
Rawatan - terutamanya pemerhatian. Jika gejala dengan sakit kaki, mereka mungkin memerlukan sokongan kaki biomekanik tambahan, jalinan dan terapi fizikal untuk membantu membetulkan penjajaran semasa kanak-kanak berkembang.
Dalam yang lebih teruk, penilaian lanjut contohnya, imbasan Xray dan tomografi komputer (CT) akan membantu untuk menolak kaki rata tegar.
Kaki rata tegar (kurang biasa) - biasanya disebabkan oleh gabungan tarsal (sambungan tidak normal dua atau lebih tulang di bahagian belakang kaki - tulang tarsal).

Pembedahan mungkin diperlukan di kaki rata tegar, atau kaki rata fleksibel yang tidak bertindak balas terhadap pengurusan konservatif dengan gejala mengganggu aktiviti harian biasa.

Dalam jari kaki / keluar kaki

Dalam keadaan biasa, jari kaki kita menunjukkan ke luar 5-10 darjah apabila kita berjalan.

Apabila jari kaki menunjuk ke dalam, ia dikenali sebagai in-toeing.
Apabila jari kaki menunjuk ke luar secara berlebihan, ia dikenali sebagai out-toeing.
In/out-toeing adalah satu lagi keadaan kaki biasa yang dilihat pada kanak-kanak.
Ia disebabkan oleh profil putaran yang tidak normal di anggota bawah. Keabnormalan boleh timbul di sendi pinggul, betis, atau lebih distally di kaki.
Biasanya memerlukan penilaian lanjut oleh pakar bedah ortopedik untuk menentukan punca gaya berjalan kaki yang tidak normal.
Gejala - kebanyakannya asimptomatik, selain daripada gaya berjalan yang tidak normal yang diperhatikan oleh ibu bapa semasa berjalan. Bentuk yang lebih teruk mungkin hadir dengan kerap jatuh, terutamanya apabila kanak-kanak mula terlibat dengan aktiviti fizikal yang lebih kuat, contohnya berlari.
Siasatan - Xray anggota bawah, termasuk pinggul, lutut dan kaki. Imbasan CT adalah penting untuk mengukur profil putaran anggota bawah.
Pengurusan - disasarkan ke arah sebab yang mendasari. Walau bagaimanapun, mereka terutamanya konservatif dengan pemerhatian dan pendidikan ibu bapa.
Pengubahsuaian gaya hidup yang mudah, menghalang kanak-kanak daripada duduk dalam kedudukan "W", yang boleh memburukkan lagi kaki.
Terapi regangan dan fizikal

Operasi pembedahan jarang diperlukan, hanya pada pesakit yang telah menghabiskan pengurusan konservatif, dengan kecacatan yang berterusan atau berkembang yang gejala dan mempengaruhi fungsi harian mereka.

Sakit tumit

Juga dikenali sebagai penyakit Sever, atau apophysitis calcaneal.
Biasa dilihat pada kanak-kanak berumur antara 7-14 tahun, terutamanya pada kanak-kanak yang aktif dalam sukan, contohnya sukan berlari dan melompat.
Ia berlaku kerana keradangan di persimpangan antara tali tumit (Archilles tendon) dan tulang tumit (calcaneum), yang disebabkan oleh tekanan berulang atau microtrauma di kawasan yang semakin meningkat ini.
Pembentangan:
- Sakit di tumit
- Toe berjalan atau gaya berjalan kaki yang limping
- Kemerahan, bengkak dan kelembutan di kawasan tumit
- Kesakitan dibesar-besarkan selepas senaman atau aktiviti fizikal
Pengurusan terutamanya menyokong, dengan regangan kord tumit, atau mampatan ais selepas aktiviti sukan. Kanak-kanak juga boleh menggunakan pelapik tumit untuk meringankan kesakitan tumit mereka. Pengubahsuaian aktiviti, contohnya menghentikan sukan untuk jangka masa yang singkat, kadang-kadang diperlukan dalam kes-kes yang lebih teruk. Ubat anti-radang membantu mengawal gejala akut.
Ia adalah keadaan yang mengehadkan diri yang dapat diselesaikan selepas kematangan rangka dan penutupan fisis (bahagian yang semakin meningkat dalam tulang).

Kuku jari kaki yang tumbuh

Dikenali secara perubatan sebagai onychocryptosis. Dalam bahasa Melayu ia dikenali sebagai Cagu.
Ia adalah keadaan di mana sudut kuku ditanam ke dalam kulit.
Mungkin dikaitkan dengan jangkitan sekunder.
Insiden telah dilaporkan sekitar 2.5 – 5%
Hampir secara eksklusif menjejaskan jari kaki besar. Kuku jari kaki yang lebih rendah adalah kurang biasa.
Hadir sebagai sakit, kemerahan, bengkak kaki, dan dalam kes yang lebih teruk, nanah keluar jika jangkitan sekunder ditetapkan .
Menyebabkan:
1. Memotong kuku terlalu pendek, atau dengan tepi bulat
2. Stokin ketat
3. Pemakaian kasut yang tidak betul
4. Trauma
Kuku jari kaki yang tidak dijangkiti boleh diuruskan dengan langkah konservatif - membetulkan teknik pemangkasan kuku, kasut yang selesa dengan lebih banyak ruang untuk jari kaki.
Kuku jari kaki nfected mungkin memerlukan campur tangan pembedahan untuk mengeluarkan separuh atau keseluruhan kuku yang menyinggung perasaan, untuk membersihkan tisu yang dijangkiti dan melenyapkan sisi plat kuku untuk mengelakkan berulang.
Antibiotik juga biasanya diperlukan dalam kuku jari kaki yang dijangkiti.

Kepentingan pengesanan awal dan rawatan masalah kaki:

Walaupun kebanyakan masalah kaki pada kanak-kanak mengehadkan diri, tanpa pemantauan yang betul dan campur tangan yang tepat pada masanya, mereka boleh berkembang menjadi kecacatan kekal kemudian apabila kanak-kanak ini berkembang menjadi dewasa. Ini boleh membawa kepada berjalan kaki yang tidak normal kerana kaki yang tidak normal dan biomekanik anggota bawah.

Apa yang perlu diberi perhatian:

Kesakitan permulaan baru dan bengkak yang melibatkan kaki.
Corak berjalan yang tidak normal (gaya berjalan), contohnya, limping, hujung kaki berjalan, enggan berjalan (dalam kumpulan umur yang lebih muda seperti kanak-kanak kecil).
Ketinggian anggota bawah yang tidak normal.
Corak haus asimetri kasut kanak-kanak.

Artikel ini mula-mula muncul di BabyTalk, 19 Januari 2023.

10 Cara Untuk Menjaga Kesihatan Buah Pinggang

Buah pinggang mengawal air untuk badan anda berfungsi dengan baik. Ia mesti mengandungi jumlah air yang betul. Salah satu kerja penting buah pinggang adalah untuk mengeluarkan air yang berlebihan dari badan atau untuk mengekalkan air apabila badan memerlukan lebih banyak.

Teruskan membaca