美味又适合糖尿病患者的马来西亚早餐食谱

为响应哥伦比亚亚洲医疗集团2015年世界糖尿病日"健康饮食"主题活动Café Columbia 厨师Café Columbia 与饮食治疗师 Café Columbia 饮食治疗师 马来西亚经典美食配方饮食治疗师 既符合糖尿病患者饮食需求又不失美味的膳食方案。2015年哥伦比亚亚洲主厨挑战赛的获奖食谱及其他健康食谱已汇编成册。

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接触和碰撞伤害

运动和身体受伤的方式有很多种,包括过度使用和技术不佳,但最形象的可能莫过于撞击和接触创伤造成的伤害。最常见的是头部、颈部、肩部和膝部受伤。专科医生 骨科外科医生哈吉特-辛格(Harjeet Singh)博士向我们介绍了我们需要了解的有关这些损伤的知识。

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糖尿病

值此世界糖尿病日之际,哥伦比亚亚洲医院武吉礼茂 分院的贾拉尔医生通过Sinar FM电台,向听众武吉礼茂 糖尿病的相关知识,包括症状表现、糖尿病类型、糖分摄入量以及预防措施。

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脊柱侧弯 (播客)

虽然您可能会对孩子健康的许多方面感到担忧,但观察他们脊柱弯曲的程度可能并不是最重要的。然而,脊柱过度弯曲可能是脊柱侧弯症的征兆--这种病症可以通过锻炼等治疗方法甚至只是医学观察来控制。

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骨关节炎

没有特效药,没有灵丹妙药,甚至连预防都不是万全之策。一旦发病,我们所能做的就是努力控制病情。这种疾病就是骨关节炎。

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运动损伤的补充和替代医学

在过去的 10 年中,运动医学科 社区增加了对肌肉骨骼损伤的非手术治疗。我们探索了按摩、放松技术、注射和针灸作为治疗运动损伤的辅助方法。

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