Kami sering diberitahu untuk mengikuti tabiat yang sihat seperti minum lapan gelas air, berlari untuk kekal cergas, dan tidur sekurang-kurangnya sembilan jam sehari. Dr. Sivah Sandrasakre, Ketua Pegawai Perubatan Columbia Asia Hospital - Cheras, mengatakan terlalu banyak perkara yang baik sebenarnya boleh menjadi buruk untuk kesihatan anda.
Teruskan membaca
Diet yang sihat dan sihat boleh menjejaskan penampilan dan keadaan kulit anda. Dr. R. Muthulaksmi, Pakar Perunding Dermatologi Columbia Asia Hospital berkongsi bahawa sebagai peraturan praktikal, anda harus mengekalkan diet seimbang, minum air yang mencukupi, bersenam dengan kerap dan mempunyai tidur yang cukup untuk memastikan kulit cerah dan sihat.
Teruskan membaca
Terperangkap dalam ruang yang tertutup dan terdedah kepada suhu atau haba persekitaran yang tinggi sangat merbahaya kepada golongan berisiko seperti kanak-kanak berusia lima tahun ke bawah serta warga emas berusia 50 tahun ke atas.
Teruskan membaca
Kejohanan Enam Negara 2016, yang bermula pada 6 Februari baru sahaja berakhir minggu lepas, dengan England mengangkat trofi dalam edisi ini. Ragbi telah berkembang dalam populariti dan bentuk.
Teruskan membaca
Batu karang terdiri daripada batu kolesterol, batu pigmen dan 'batu campuran', yang merupakan batu yang terdiri daripada nisbah pigmen dan kolesterol yang berbeza.
Teruskan membaca
Adakah pundi hempedu benar-benar hanya organ yang tidak berguna yang kadang-kadang boleh menghasilkan beberapa batu yang menyinggung perasaan? Pakar Bedah Hepatobiliariary, Dr Haritharan Thamutaram, memberikan kita gambaran tentang batu karang yang biasa disalahpahami.
Teruskan membaca
Maraton senior elit mungkin memberi rakan-rakan mereka yang lebih muda berlari untuk wang mereka.
Teruskan membaca
Kami melihat beberapa kisah paling menarik yang dikongsi oleh Pakar Perunding Pakar Bedah Ortopedik Dr Harjeet Singh dengan kami tahun ini.
Teruskan membaca
Terperangkap dalam ruang yang tertutup dan terdedah kepada suhu atau haba persekitaran yang tinggi sangat merbahaya kepada golongan berisiko seperti kanak-kanak berusia lima tahun ke bawah serta warga emas berusia 50 tahun ke atas.
Teruskan membaca
Cryopreservation sperma atau pembekuan sperma adalah kaedah untuk lelaki mengekalkan sperma mereka dan menyimpannya di bank untuk kegunaan masa depan.
Teruskan membaca