Berat badan memainkan peranan penting dalam kehamilan. Obesiti atau kegemukan akan mengundang pelbagai risiko yang tidak baik kepada diri dan kandungan.
Continue readingHamilkan Bayi Lelaki Ibu Berisiko Overdue. Nak Bersalin Cepat Banyakkan Jalan Kaki
Bila kandungan melepas tarikh jangkaan bersalin (overdue), ibu berdebar. Macam-macam yang bermain di fikiran. Bimbangkan si kecil & proses bersalin nanti.
Continue readingPuasa Ibu Hamil
SETIAP kali tibanya Ramadan timbul kebimbangan dalam kalangan ibu hamil untuk berpuasa kerana memikirkan tentang kemudaratan yang bakal dialami terhadap bayi dikandung jika mereka melaksanakan ibadah tersebut.
Continue readingWhy Reading In The Toilet is Bad For You
Do you have the habit of spending more time than needed when you’re in the toilet because you’re too caught up on that gossip or news column on your phone?
Continue readingKenal Pasti Jangkitan UTI
RASA pedih dan seakan-akan tidak puas membuang air kecil antara situasi menakutkan dan merimaskan kebanyakan wanita hamil. Keadaan ini antara gejala jangkitan saluran urinari (UTI) yang kerap berlaku kepada kebanyakan wanita malah wanita hamil turut berisiko mengalaminya.
Continue readingBe Fit Malaysians #11: Training like an Athlete
What does it take to be an athlete? What happens inside our body when we undergo an extreme regimen? Dr Harjeet Singh is joined by sports therapist, Jorg Teichmann to discuss training like an athlete.
Continue reading给大肠照镜
大肠犹如人类体內的下水道,弯曲且凹凸不平。每天帮你的身体清走脏物和毒素,你曾否关心过它?用了几十年的肠道,是时候好好做个检查了!
Continue readingAwasi Lelehan Yang Luar Biasa
MASALAH keputihan ketika hamil antara keluhan yang sering dialami si ibu, namun perlukah masalah ini dikhuatiri?
Continue readingBe Fit Malaysians #10: Treatment or Training?
Can conventional exercise equipment be used for medical rehabilitation? Consultant Orthopaedic Surgeon Dr Harjeet Singh and Technogym’s Lester Francis share how innovation has advanced medical rehab.
Continue readingBahu Tersangkut Masa Bersalin Boleh Buat Bayi Cedera & Otak Kurang Oksigen
Bahu bayi tersangkut ketika kelahiran (shoulder dystocia) adalah antara masalah kecemasan yang boleh berlaku ketika proses kelahiran. Bayi patah tulang bahu, cedera saraf dan kurang oksigen antara risikonya.
Continue reading