Skip to content

新冠疫情期间，该如何安全旅行？

  1. Home
  2. Health Articles
  3. 新冠疫情期间，该如何安全旅行？

18 July 2022

•

3 minute read

新冠疫情期间，该如何安全旅行？

By Dr. Chong Pei Wen

随着我国政府逐渐放宽新冠防疫政策，世界各国逐步放开旅游限制，停滞已久的旅游业也随之重启。这也是广大旅游爱好者所期盼的一天，疫情后，你想去哪里？提醒大家，一定要记得防疫三件套：口罩、洗手液、消毒喷雾，你准备好了吗？

你准备好了吗？

在这个与病毒共存的时候，请一定要确保你的旅游计划是万无一失的。首先，随身携带个人防护用品如口罩、消毒喷雾和消毒洗手液已经是一个共识，但也要确保你带的用品是足够应付旅游的天数的。此外，在确定你的计划前，请务必评估自身的状态。倘若身体有任何的不适，请等到身体恢复了才旅行。一定要谨记身体的健康才是最重要的。

我适合旅行吗？

高风险人群如慢性肺病患者、心脏病患者、肾脏病患者、肝脏类患者、糖尿病患者、高血压患者、过度肥胖患者和免疫功能低下的人群都是相对风险较高的人群。除此之外，60岁以上的人群也属于高风险的人群。如果你是符合以上的高危人群，而且还没接种全剂量的疫苗，那么是非常不建议旅行的。

自驾旅游会比乘搭飞机和火车安全吗？

想必很多人都会觉得自驾旅行会比乘搭飞机和火车还来得安全。出乎意料的，根据2020年9月MIT斯隆管理学院教授阿诺德•巴内特先生阐述的数据显示，一位乘客坐在满座的飞机上感染上新冠病毒的几率为0.03%。如果是在隔一个座位的状况下， 一位乘客感染上的几率是0.02%。也就是说，乘搭飞机感染病毒的几率是意外的小的。

遗憾的是，至今也还没有关于自驾旅游感染病毒的完整数据。因此，自驾旅行是否比乘搭飞机还危险依然是个未知数。

当然，在驾车旅行的时候，请避免疲劳驾驶并在精神充足的状态驾驶以降低车祸发生的几率。此外，防范措施也是必不可少的。在中途的暂时停留的地方，比如：加油站和休息站等，都要维持勤洗手、戴好口罩的习惯。

如何降低在飞机上感染新冠病毒的风险？

有些飞机会装置高效灰尘(HEPA)的空气过滤系统以快速的清理飞机里的病毒和细菌，从而最大限度的减少了任何潜在的传染可能。但是，基于飞行的整个路程都是处于一个密封的空间，在飞行途中感染上病毒的担心也是无可厚非的。因此，自身的防疫措施还是要做好的。

除了基本的勤用酒精消毒双手和随时戴好口罩，登上飞机后就尽量避免触摸周围，包括自己的脸。

假如没有任何需要摘下口罩的理由，就绝对不要摘下。当然，排队如厕和上下飞机的时候，也一定要与其他乘客保持距离。

在外更安全的用餐

因在外用餐而不幸感染上新冠病毒的案例不计胜数。为此，大多数的人都是选择在家自行烹饪或者点送外卖。然而，难得出门旅行，在外用餐的情况是在所难免的。对此，建议你可以选择室外用餐，或者较为通风的餐厅。

也请牢记，尽量选择少人的酒店餐厅或宴会厅。如果是在室内的用餐的话，良好的通风系统的餐厅和人数较少的情况才是相对理想、安全的。当然，最理想的状况还是减少外出的用餐，被感染的风险更可以大大的减低。（编辑提醒：记得要使用公筷公勺！）

总结来说，严格的执行个人的预防措施是最重要的。保护好自己，也是保护他人的方法。
 

  1. 尽可能避免摘下口罩，尤其在人群里面。
  2. 与别人保持至少1米的身体距离。
  3. 打开窗户或维持通风的室内空间。
  4. 避免封闭或拥挤的室内空间。
  5. 勤消毒并清洗双手。

这篇文章首次刊登在《健康时尚杂志/GoodHealth Magazine》

Share:

URL copied

Was this article helpful?

18 July 2022

•

3 minute read

新冠疫情期间，该如何安全旅行？

By Dr. Chong Pei Wen

Dr. Chong Pei Wen

Internal Medicine

Make an Appointment

Articles and Video

18 July 2022 •

2 min

Facts About Flu

Articles

View All
View All

Learn more about Internal Medicine in Columbia Asia

Learn More

Need further assistance?

Speak directly or contact Columbia Asia hospitals near you.

Contact Us

Ask the expert

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer dipiscing elit.

Ask Now

Share:

URL copied

Was this article helpful?

Subscribe to our newsletter for more Health Care Tips.

This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Follow us for latest Health Tips

Health Packages

Elevate your health with tailored health packages at Columbia Asia Hospital. Take charge of your health journey today.

View All
View All

The Nearest Emergency Contact

Klang

Other emergency contacts

View now
Klang

Select Your Preferred Hospital