Kenali Jenis Makanan Bayi

“Bentuk puri membantu peralihan lebih baik dari susu iaitu diperoleh dalam bentuk cecair kepada makanan.

“Sebaiknya perkenalkan dengan satu menu dalam tempoh seminggu secara konsisten sebelum beralih kepada menu lain.

“Ini penting bagi mengenal pasti masalah alahan selain kecenderungan anak sama ada suka atau tidak makanan terbabit.

“Jika anak masih tidak suka, masih perlu ibu bapa terus memperkenalkan makanan yang tidak disukai bagi melatih untuk tidak bersikap memilih makanan.

“Kaedahnya dengan banyakkan bahagian makanan disukai dan diselit dengan bahagian tidak disukai sedikit. Lama-kelamaan anak boleh biasakan diri untuk makan apa juga jenis makanan,” katanya.

May Yen tidak menafikan bayi berkemungkinan tidak menyukai hidangan sayur atau buah tertentu kerana tekstur dan rasa.

“Memang terdapat kajian mengatakan kanak-kanak tidak makan sayur kerana tekstur dan rasanya pahit.

“Tetapi jika didedahkan secara perlahan-lahan, tunas rasa bayi yang baru rasa sayur atau sumber lain termasuklah buah-buahan boleh menerima dengan baik,” katanya.

Kata May Yen, sayur-sayuran dan buah-buahan sangat penting kerana sumber serat tinggi mencegah masalah sembelit dalam kalangan bayi serta kanak-kanak.